Мытье полов снижает риск инсульта и инфаркта

Eченые из Сиднейского университета исследовали положительное влияние повседневных дел на наше с вами здоровье.

В ходе наблюдения за 25 тыс. добровольцев, исследователи пришли к выводу: короткая физическая активность на пару минут (вроде мытья полов или подъема на пятые этаж) невероятно полезна для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.

Идеальная разминка для офиса обнаружена.

@exploitex